Este es un espacio de clases pensado para ti.

Quiero facilitarte el compromiso con tu práctica personal. Para ello te ofrezco:

• Clases de meditación de 15, 30, 45 y 60 minutos.
• Clases de yoga de 75 y 90 minutos.
• Clases de nidra de 60 minutos.

Puedes consultarme las dudas que te surjan al hacer las clases. También, comentarme las dificultades o incomodidades que aparezcan durante la práctica.

Este curso 25-26, vamos a tener clases de meditación en directo los lunes de 19:00 a 19:45.

Este es el enlace de Zoom para encontrarnos y practicar: