Comunidad Akamimar
el espacio de práctica de la Escuela
La práctica donde el camino del alma en la experiencia humana se vuelve experiencia viva
La transformación interior no ocurre solo al comprender nuevas ideas.
Ocurre cuando la presencia empieza a formar parte de la vida cotidiana.
Por eso en la Escuela Akamimar existe un espacio dedicado exclusivamente a la práctica.
La Comunidad Akamimar es el lugar donde este camino se entrena y se encarna día a día.
Un espacio donde sostener el cultivo de la presencia a través de la meditación, el yoga y el yoga nidra, integrando todos los aspectos del Ser: cuerpo, mente, corazón, energía y Alma.
No es una plataforma de clases.
Es el lugar donde la práctica sostiene el camino del alma en la experiencia humana.
Un espacio para cultivar la presencia
La práctica espiritual no consiste en escapar de la vida.
Consiste en aprender a habitarla con mayor conciencia.
A través de la práctica continuada, la relación con la mente, las emociones, el cuerpo y la experiencia de vida empieza a transformarse.
No desde la autoexigencia.
Sino de forma natural y progresiva.
Como un acto de amor hacia una misma.
La Comunidad Akamimar es un espacio para sostener ese compromiso con delicadeza, sensibilidad y profundidad.
Un lugar donde recordar, una y otra vez, que la transformación ocurre en el instante presente.
El corazón vivo de la comunidad
En el centro de la Comunidad Akamimar está la práctica semanal en directo.
Cada lunes a las 19:00 (hora Madrid), nos encontramos en El Instante, el espacio vivo de práctica de la Comunidad Akamimar.
Un momento para detenernos, meditar juntas y habitar la experiencia del presente.
En este encuentro exploramos distintos aspectos del camino interior:
- Cómo observar el juicio interno.
- Cómo sostener una emoción difícil.
- Cómo reconocer el programa mental en lo cotidiano.
- Cómo volver al cuerpo cuando la mente se acelera.
- Cómo cultivar la compasión hacia una misma.
No es solo una meditación.
Es un espacio de investigación interior compartida.
Un momento para detener el ritmo, practicar y recordar el camino.
Después de cada encuentro, la sesión queda disponible en la plataforma para que puedas repetirla cuando lo necesites.
Una práctica con dirección
Las prácticas de esta comunidad no son clases aisladas.
Todas forman parte del enfoque de la Escuela Akamimar y responden a una misma intención: aprender a habitar la experiencia del instante presente con mayor conciencia.
Cada práctica cultiva aspectos fundamentales de este camino:
la presencia en la respiración
la escucha del cuerpo
la observación de pensamientos y emociones
la apertura al sentir
la actitud compasiva hacia una misma
Con el tiempo, la práctica deja de ser algo que haces en determinados momentos del día.
Empieza a convertirse en una forma distinta de habitar la vida.
Qué encontrarás en la comunidad
La plataforma reúne más de 370 clases de práctica que puedes explorar a tu ritmo.
Entre ellas encontrarás:
– meditaciones guiadas de 15, 30, 45 y 60 minutos
– prácticas de yoga (dinámico, hatha, asthanga y restaurativo) de 60, 75 y 90 minutos
– sesiones de yoga nidra de 60 minutos
Todas las prácticas comparten una misma metodología que facilita cultivar la presencia, la conciencia corporal y respiratoria y una relación más consciente con la experiencia de vida.
La importancia de la práctica
Muchas personas comprenden su herida, sus patrones o su historia.
Pero la transformación profunda ocurre cuando esa comprensión se integra en la experiencia.
Y eso solo sucede cuando se practica.
La práctica regular permite:
– calmar el ruido mental y disminuir el juicio interno
– desarrollar presencia en el cuerpo y la respiración
– relacionarte con tus emociones desde la validación y la compasión
– cultivar una relación más amorosa contigo misma
– abrir un cambio de paradigma en la forma de vivir la experiencia
Con el tiempo, esta práctica empieza a reflejarse en la vida cotidiana.
Para quién SÍ es este espacio
La Comunidad Akamimar es especialmente valiosa para personas que:
- Quieren crear o profundizar en su práctica de meditación.
- Necesitan un espacio que sostenga su hábito de práctica.
- Sienten que la presencia se entrena en lo cotidiano.
- Intuyen que la meditación y el yoga guardan una profundidad que va más allá de la técnica.
- No buscan simplemente una clase, sino un camino de práctica espiritual.
Puede ser tanto un primer contacto con este camino como un espacio de continuidad para quienes ya lo recorren.
Para quién NO es este espacio
La Comunidad Akamimar no es para todo el mundo.
- No es para quienes solo quieren probar sin implicarse.
- No es para quienes no desean crear un hábito de práctica.
- No es para quienes no sienten la inquietud de conocerse y comprender su experiencia de vida.
- No es para quien no quiera mirar dentro.
- No es para quien quiere simplemente relajarse sin ir al origen de lo que le pasa.
Este espacio está pensado para personas que desean recorrer su camino interior con compromiso y profundidad.
Acceso a la Comunidad Akamimar
Acceso completo a la plataforma de prácticas.
Más de 370 clases disponibles.
La práctica semanal en directo: El Instante.
20 € al mes
Puedes entrar y salir cuando lo necesites.
La práctica es el lugar donde la comprensión se convierte en experiencia.
Muchas personas llegan a la Comunidad Akamimar buscando una práctica.
Con el tiempo descubren que también es un camino.
FAQ
¿Cuánto cuesta?
Durante el curso 2025/2026, son 20 euros al mes.
¿Cuándo se realiza el pago?
Cuando te registras, se paga la primera mensualidad. Después, cada mes desde la fecha de suscripción se renovará el pago. Una vez hecho el pago no se devolverá el importe, salvo que se produzca por error de la Escuela. Para darte de baja, tienes que mandar un email a info@akamimar.com con el asunto «baja» y poniendo en el texto del email tus datos. Este email ha de mandarse, mínimo, 10 días antes del cobro para poder hacer la gestión.
¿Es seguro el pago?
Sí, se realiza a través de una plataforma de pago internacional segura.
¿Me puedo dar de baja cuando quiera?
Sí. Tienes que escribir a info@akamimar.com, con el concepto «baja» y poniendo tus datos de email y usuario, para hacerlo. Importante: una vez efectuado el cobro, no se devolverá el dinero salvo que sea por error de la Escuela. Tienes que avisar con, mínimo, 10 días de antelación.
¿Se pueden descargar las clases?
¿Qué estilos de yoga hay?
¿Qué tipo de meditaciones hay?
Son meditaciones basadas en meditación vipassana (ver la realidad tal y como es) y meditación mindfulness (apertura a la experiencia presente desde la aceptación). Mis meditaciones establecen primero una base técnica para el cuerpo y la atención. De esta manera, vamos creamos un estado de interiorización abierto a la propuesta concreta de cada práctica. Propuestas que buscan estar presentes en el sentir del momento a través de la respiración y el sentir del cuerpo.Cultivamos una mirada contemplativa y una actitud de amor compasivo que permite abrazar y sostener lo que en cada momento nos habita de una manera amable y paciente. Cultivamos, también, un cambio de paradigma en la relación con una misma y con la experiencia de vida que permite sanar lo herido, transformar lo limitante, disolver lo rígido…e ir volviendo así, poco a poco, a casa, al hogar interior.
Nunca he practicado yoga, ¿esta plataforma es para mí?
Si quieres empezar a practicar yoga conmigo, puedes escribirme para poder orientarte mejor en tu introducción al yoga.
Nunca he meditado, ¿esta plataforma es para mí?
Sí. En el Aula Virtual de Akamimar encontrarás unas meditaciones de 15 minutos para comenzar a practicar desde cero. Y, conforme vayas avanzando, podrás hacer las meditaciones más largas. Si estás empezando con la meditación, te recomiendo que compres antes el Nivel I, Las Bases, de la Formación de Meditación de Akamimar. Ponte en contacto con la Escuela para cualquier duda.
¿Tienes clases en directo?
Sí, durante el curso 2025-2026, hay una clase de meditación online en directo. Es los lunes a las 19:00, hora Madrid, y dura 45 minutos. Está incluido en el precio de mensualidad (20 euros / mes). Ponte en contacto conmigo para más información.
¿Das clases particulares?
Ponte en contacto con la Escuela para contarnos qué buscas y veremos si podemos ayudarte.